Le Langage Artistique a été ma première voie d’expression et d’épanouissement, en tant qu’acteur, danseur et acrobate, pendant presque 20 ans.
En 1999, à travers la danse, je prends mes premiers cours de Yoga Iyengar puis d’Hatha Yoga .
En 2002, au détour de mes insomnies, le Yoga Ashtanga surgit dans ma vie.
Le Yoga Ashtanga Vinyasa devient très vite ma pratique quotidienne. Charley Bensusen sera mon professeur et mon guide pendant de nombreuses années au cours desquelles il m’enseigne l’art d’être présent.
C’est tout naturellement avec lui que je suis une formation de 9 mois en Yoga Ashtanga et Vinyasa.
En 2005 je commence à enseigner. Je rencontre des figures du Yoga comme Rolf Naujokat, John Scott, David Swenson, BNS Iyengar…
Découverte du Yoga Hatha, Iyengar et Anusara et approfondissement.
De nombreux voyages en Inde et dans le monde viennent enrichir mes explorations.
Je suis diplômé en massage thaï et réflexologie par l’école de Wat Po Bangkok et Chang Mai (Thaïlande).
Après plusieurs séjours prolongés à Mysore (Inde du sud), où j’étudie à la KPJAYI de Mysore, je reçois de Sharat Jois lui-même l’autorisation (blessing) d’enseigner.
Sharat Jois m’encourage également à créer un Programme de Mysore à Paris. Ainsi naît « Mysore Practice in Paris ».
Bien que l’alignement interne (dristhis, bandhas et respiration) reste pour moi une priorité, mes connaissances de l’anatomie, puisées dans ma formation d’acteur corporel et dans l’étude du Yoga Iyengar et Anusara, me permettent de créer dans mes cours des espaces sécures pour le pratiquant, sans pour autant dénaturer la pratique de l’Ashtanga.
Je transmets la technique par le cœur, par amour de l’Art du Yoga .
Mon enseignement s’inscrit dans la tradition et son évolution, telles qu’elles continuent à m’être transmises à chaque séjour à Mysore.
Patrick Frapeau aime :
Shri Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute, Mysore Inde // www.kpjavi.org
Flora Brajot, Inde-France // www.ashtangafloor.com
Rolf Naujokat, Goa, Inde // www.Yoga bones.org
Hamish Hendry, London, R.U // www.astangaYoga london.com
Anokhi Garden, Mysore Inde // www.anokhigarden.com
Santosh Puri Ashram, Inde // www.Yoga nga.org
Mysore Yoga Oslo, Norvège // www.mysoreYoga oslo.no
Patrick vous accueillera en français comme en anglais.
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