La simplicité

La simplicité est je crois une vertue, il faut du temps, de la patience et de la sagesse pour l’incarner… Être simple, c’est la capacité à agir, à communiquer, à se comporter sans dissimulation, avec ses qualités, ses défauts, ne craignant pas le regard de l’autre, faut-il donc être en confiance pour être simple, je […]

NIYAMA : SVADHYAYA

Je vous propose aujourd’hui, de nous intéresser au quatrième NIYAMA, faisant partie de cet ensemble d’observances, que chaque jour je tente d’exprimer au travers de ma propre expérience, que j’ai plaisir à partager avec vous. SVADHYAYA nous entraîne à la nécessité de l’étude de soi. Ce niyama est pour moi celui qui donne tout leurs […]