YAMA : BRAHMACHARYA
Aujourd’hui c’est le printemps, dans l’inconscient et le conscient collectif, cette saison est associée à l’amour, à la procréation, à la fertilité. Nous sommes aujourd’hui environ 800 millions de personnes confinées de part le monde, à l’évidence l’occasion pour beaucoup de prendre le temps de s’aimer et au-delà de cette période anxiogène, nous assisterons peut-être […]
Le Petit Prince, Mon Amour
Ce matin je suis allée marcher près des îles sanguinaires pour respirer, me ressourcer, méditer sur la beauté de cette Corse absolument extraordinaire. En ces temps de confinement annoncé, j’ai eu envie de partager ce moment avec vous, je comprends pourquoi la Corse a inspiré celui qui est pour moi le plus grand poète du […]
Regarder devant soi !
Ne pas tourner le dos à sa réalité, à la réalité du monde qui nous entoure et ces derniers jours l’actualité nous pousse à la morosité, à l’inquiétude pour soi-meme et les autres. Le yoga est une fenêtre par laquelle on respire, on se renforce, on stimule son organisme et son esprit pour au final […]
