Universel YOGA
L’universalité du yoga n’a aucune frontière, il y a 4000 ans en Égypte à l’époque des pharaons, pays à l’origine de tant de sciences et de savoir le yoga était pratiqué. Le mot YOGA a son pendant en égyptien ancien ; SEMA qui veut dire union, ce mot s’écrit au moyen d’un hiéroglyphe qui représente […]
YAMA : APARIGRAHA
Comme promis je vous propose de continuer à nous intéresser aux 5 préceptes moraux piliers de la pensée et de la pratique spirituelle du Yoga que l’on nomme Yamas. APARIGRAHA est une observance morale qui vise à nous sensibiliser au fait que rien est acquis, que chaque jour est différent, ce principe nous pousse à […]
YAMA : BRAHMACHARYA
Aujourd’hui c’est le printemps, dans l’inconscient et le conscient collectif, cette saison est associée à l’amour, à la procréation, à la fertilité. Nous sommes aujourd’hui environ 800 millions de personnes confinées de part le monde, à l’évidence l’occasion pour beaucoup de prendre le temps de s’aimer et au-delà de cette période anxiogène, nous assisterons peut-être […]
Bravo et Merci !!
Mes pensées vont à tous ces chercheurs, médecins, infirmières, infirmiers, aux services de secours, à tout le personnel soignant qui se battent dans des conditions terribles, sans compter leurs heures en oubliant le danger qu’ils courent à être en contact permanent avec le covid 19 pour faire face à l’épidémie. Je prie pour eux aussi […]
Unusual
Nous pouvons malgré le confinement pratiquer une activité physique à l’extérieur et en solitaire, je suis donc parti pratiquer ce matin et prendre un grand bol d’air 🌸. J’ai trouvé dans un coin de paradis ce poteau de beach-volley attendant patiemment cet été pour reprendre de l’activité 😉. Sa droiture, son élévation, ce ciel bleu […]
Faisons une pose
De toute tragédie naît une opportunité. Nous plongeons tous dans une expérience inédite, cette crise que nous vivons est facteur de stress, d’anxiété et nous n’avons pas le choix pour la sécurité des siens et des autres que de rester confinés. Peut-être est-ce l’occasion de casser le rythme fou de nos existences, de changer notre […]
Le Petit Prince, Mon Amour
Ce matin je suis allée marcher près des îles sanguinaires pour respirer, me ressourcer, méditer sur la beauté de cette Corse absolument extraordinaire. En ces temps de confinement annoncé, j’ai eu envie de partager ce moment avec vous, je comprends pourquoi la Corse a inspiré celui qui est pour moi le plus grand poète du […]
Posture : Radha Vatayanasana
Radha Vatayanasana en sanskrit, la posture du cheval en français, réalisée au paradis de la nature sur terre.. Outre sa difficulté d’exécution et son bénéfice principal à savoir le cœur, son nom peut poser question. Pourquoi beaucoup de postures de Yoga portent-elles des noms d’animaux ? Le chameau, le chat, le chien, le cobra, le […]
C’était évitable…
Nous vivons depuis le premier jour de notre existence en contact avec des millions de virus, plus encore quand nous nous baignons à la mer en plein été, sans jamais nous soucier de quoi que ce soit. La situation que nous vivons actuellement est pour moi un rappel de la fragilité de l’humanité face à […]
Penser l’essentiel…
Le Yoga est un chemin possible qui nous amène à nous détacher des choses superficielles qui pourtant dans nos sociétés sont devenues essentielles à notre bonheur ; l’instantanéité, l’hyperconsommation, l’accumulation, tous ces comportements qui chacun à notre niveau nous pousse chaque jour à nous éloigner de ce qui nous est réellement indispensable ; notre environnement, […]
