La confiance en soi est l’une des qualités que nous avons le plus de mal a partager, certaines personnes en ont beaucoup trop et d’autres en manque cruellement. Moi je crois que nous avons tous quelque chose de très personnel à apporter à ce monde, que rien ne sert à toujours trouver chez les autres les supposées qualités que nous n’aurions pas. Tout est une question d’équilibre et de justesse entre la perception de notre environnement et de soi-même.
La pratique du yoga permet de mieux contrôler nos émotions, nous donne la possibilité de purifier notre esprit, d’évacuer nos peurs en nous permettant de retrouver la paix intérieure et une confiance en nous-mêmes décuplée❤️.
