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Le yoga n’est que douceur ?

L’idée entendue par beaucoup est que le yoga est une pratique douce, délicate, réservée à d’anciennes danseuses voulant retrouver l’élasticité de leur corps, à de frêles femmes cherchant plus à transpirer par l’esprit que par leur peau, ou encore réservée à d’ex-mannequins, qui n’ayant plus l’âge pour retenir la faveur des agences de casting, se reconvertissent dans cet art de vivre, clamant leur amour pour le soft-power…

Il n’en est rien, on ne naît pas yogi, on ne s’invente pas yogi, on travaille, pour peut-être un jour, découvrir les vertues de cet art de vivre millénaire…

Sur Instagram, les réseaux sociaux, je vois et revois toute la journée,,des images qui traduisent ou tentent de traduire, seulement la beauté, l’apaisement que le yoga apporte dans la vie de celui qui pratique, alors que la réalité est tout autre…

Pour un jour être en capacité d’être belle, détendue, le corps relaché à l’unisson de l’esprit, c’est à dire au bas mot, pour les plus doués, 30 ou 40 ans, d’un grand nombre d’heures passées à s’entraîner pour intégrer en partie, ce que le yoga recèle et peut offrir, il faut accepter une discipline faite de rigueur, quelquefois même de souffrance, résultat du chemin encore à accomplir..

Accepter la disgrâce pour un jour être touché par la grâce, c’est un peu ce que cette photo que je poste aujourd’hui tente d’exprimer, un jour peut-être, quand mes cheveux seront gris, je serais en mesure de proposer des clichés, où les stigmates de l’effort auront disparu, pour ne laisser place qu’à l’expression de ma vraie beauté intérieure…❤️#loveyoga#yogaisreal#yogabenefits#yogaispeace#yogaisfreedom#yogi#yogagirl#yogini#yogateacher#yogateaching#yogaforall#yogaisuniversal #practicegratitudepracticeyoga#practiceyogaeveryday#yogacommunity#yogadailycertified#yogaislifeandlifeisyoga#yogais#yogacorsica#yogaisconsciousness#lovemylife💕#lemonandloveyoga🍋❤️🧘🏻‍♀️

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