Le Yoga est un arbre : ASANA
Le yoga est arbre, c’est en tout cas la métaphore utilisée par BKS Iyengar pour nous faire comprendre que la pratique du yoga est un tout entre le corps, le mental et le soi. Dans un de mes précédents post j’évoquais les racines et le tronc de cet arbre, aujourd’hui ce sont les branches dont […]
YOGI & YOGINIS
Le terme “yogi/yogini” évoque toutes sortes de fantasmes surprenant, ils sont tour à tour associés à des ermites vivant reclus au fin fond de l’Inde où sous une yourte dans le Gers (région que j’adore) le corps enduit de cendres ayant pour seul repas des graines germées… L’ignorance mène décidément à tout. Dans le cadre […]
L’arbre du YOGA : DHARANA
BKS Iyengar nous parle d’un arbre pour nous parler du yoga et nous sensibiliser à la juste cause de cet art de vivre qui façonne ma vie. Dans mes précédents post, je me suis exprimée à propos des racines (yama), du tronc (niyama), des branches (asana), aujourd’hui je viens évoquer la sève de l’arbre : […]
